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好处就是可以补充充足的蛋白质,因为生蚝,它是海鲜,里面含有丰富的蛋白质,可以补充你身体的体力和精力,还有一些丰富的营养物质,坏处就是不宜多食使用太多的生蚝,会导致你蛋白质营养过剩,不容易吸收和消化,导致肠胃不>惬意/p>
通常情况下,如果对生蚝不过敏,生蚝半生不熟,一般可以吃,但是如果对生蚝存在过敏反应,则不可以吃半生不熟的生蚝,否则可能出现皮肤瘙痒,红肿等过敏症状,如果自身肠胃功能比较好,而且生蚝的生长环境比较干净,偶尔吃一两个没有熟透的生蚝没问题。
可以吃。
生蚝是一个可以生吃的食物,所以半生不熟的生蚝也是可以适量食用的。
但是由于这种生蚝里面会有有一定的微生物或者是细菌,最好是通过搭配食醋、柠檬汁或者是盐水一起食用,不仅可以起到杀菌的作用,还可以调节生蚝的口感和腥味,让生蚝食用起来更美味。
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