44岁了，每天在公司喝两袋速溶咖啡对身体有害吗？另外有什么好喝的咖啡推荐一下「年轻人 咖啡」

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44岁了，每天在公司喝两袋速溶咖啡对身体有害吗？另外有什么好喝的咖啡推荐一下

我就是每天喝速溶咖啡的人，每天2到3杯，知道速溶不好，可是偏偏人懒觉得方便，又喜欢那味道，所以一喝就是5、6年，也喜欢星巴克的浓郁拿铁，喜欢喝速溶咖啡的原因很简单，同样一杯，热量可比奶茶，高乐高的低多了，还能满足我对甜食的欲望，哈哈哈，咖啡与我而言就是甜食替代品。

其实我觉得喝速溶每天两袋是完全没有任何问题的，因为我同事，我们在一起工作起码也有十年左右了，她简直就是一个咖啡控，每天必喝一袋或者两袋，一般是上午一杯下午一杯。而且基本都喝速溶，虽然也有喝冻干或者黑咖啡，不过速溶是她坚持喝的最久的，因为速溶的口感比较容易接受吧，也没见她有什么问题。

而我个人的话比较偏向于喝黑咖啡，感觉更健康，毕竟没添加，虽然口感一开始不容易接受，不过喝多了也就习惯了。喝速溶黑咖啡，或者挂耳，袋泡之类的。久不久跑星爸爸或者太平洋咖啡喝喝现磨。平时也喜欢喝朋友一起去咖啡厅这样，点一杯咖啡，来点甜点，然后聊聊天，环境也舒适，挺不错的。

好喝的咖啡，我比较推荐以下几种吧。

黑鹿咖啡，这半年左右一直喝这家，比较小众的品牌，他家的黑咖啡和特浓原味咖啡是我比较喜欢的。

三顿半，三顿半的三秒速溶，现磨口感我也喜欢，只是稍微贵了点

明谦，上海的品牌。他家的精品挂耳咖啡很棒。

所以各家有各家的口味，你可以少批量多尝试，最终找到自己喜欢的咖啡哈。

为什么有的年轻人喜欢喝咖啡或者奶茶

1.时尚、休闲、创意多，满足了年轻人求新求奇的爱好。

2.产品丰富，食材新鲜，口感好，味道鲜美，美食爱好者喜欢。

3.功能提神醒脑，营养丰富，美容养颜，有益身心健康。

4.社交的需要，环境好，适合交流、放松。

5.年轻人比较集中，美女多，哈哈！

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。都是很向往高贵主义的.不过喝咖啡对身体有好处也有坏处!

到此，大家对年轻人咖啡中找健康的解答时否满意，希望年轻人咖啡中找健康的2解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。